GLUTAMINA GOLD NUTRITION – AMINOÁCIDO PARA RECUPERACIÓN TISULAR Soporte Inmunitario y Salud de la Barrera Intestinal
La Glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y el plasma sanguíneo. En SUPERIOR, abordamos este suplemento desde una perspectiva de salud integral, reconociendo su rol crítico como combustible principal para las células del sistema inmune y los enterocitos (células del intestino).
EVIDENCIA EN SALUD - Evidencia Fuerte
Integridad de la Barrera Intestinal: Es fundamental para mantener la "unión estrecha" de las células intestinales, siendo un suplemento clave en protocolos de salud digestiva y permeabilidad intestinal.
Combustible Inmunitario: Los linfocitos y macrófagos dependen de la glutamina para funcionar correctamente, especialmente cuando el cuerpo está bajo el estrés de cargas de entrenamiento elevadas.
EVIDENCIA EN EL DEPORTE - Clase C (AIS). Sin beneficio directo demostrado en la ganancia de masa muscular, pero útil para la recuperación en periodos de sobreentrenamiento
Recuperación del Pool de Aminoácidos: Tras entrenamientos de ultra-resistencia o alta intensidad, los niveles de glutamina plasmática pueden descender drásticamente. Su suplementación ayuda a restaurar estos niveles rápidamente.
Reducción del Sobreentrenamiento: Colabora en la prevención del síndrome de sobreentrenamiento al dar soporte al sistema inmunológico, que suele verse comprometido por el estrés físico crónico.
Preservación de Masa Magra: En condiciones de estrés metabólico extremo, actúa como un donante de nitrógeno, ayudando a mitigar la degradación proteica.
INFORMACIÓN DE GOLD NUTRITION
Modo de uso sugerido: mezclar una porción (5 g - 1 scoop al ras) en 200 cm³ de jugo de frutas, preferentemente luego del entrenamiento o antes de acostarse.
Información Nutricional: l-glutamina micronizada. Detallada en las imagenes de la publicación.
Advertencias: no utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcance de los niños.
